MBTI十六型人格 拥抱多巴胺人生 趣玩互动玩书游戏 休闲团建聚会朋友送礼礼物 心理学书籍

[内容简介]

MBTI16型人格是上个世纪两位心理学家根据卡尔·荣格创造的八维理论为基础，进一步深化，形成了四个维度、分化成16种人格，就此成为世界上应用*广泛的人格测试方式。这种人格测试为我们提供了一个大框架，能帮助我们了解自己的思考方式和偏好，我们能更深入地挖掘出自己的潜在优势——能说会道、热衷规划、领导力强或是创意丰富，等等，你总能从中找到自己无可替代的地方！

在本书中，你将通过测试获得*符合你的人格符号，并从四个角度为你解析不同人格类型对于事物不同的认知以及行为上的偏好，同时解答你生活中的困惑，找到属于自己的人生道路。

读者们将会通过MBTI来读懂自身。只有真正了解自我，才能明白内心深处的过度敏感、焦虑内耗、讨好型人格、边界感过强等负面情绪，都可以转化为治愈自己的良药，从而更加积极地提升自我、挑战自我，实现个人价值的*大化，为社会做出更多的贡献，活出更幸福更精彩的人生！

[目录]

序言·十六型人格 更好地认识自己，拥抱自己

1 测测你的快乐“密码”

2 解忧“咨询室”

3 揭秘快乐秘诀

[作者简介]

李果，国家二级心理咨询师，在各大平台累计发布有关心理学方面文字近十万字，对十六型人格MBTI有着深度研究。