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弗洛伊德与为什么鸭 / 快乐是头等大事(武志红强烈推荐。原来我可以不用那么好,我的感受很重要。“徐慢慢心理话”心理学漫画新作)

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编辑推荐

★ 如果你时常自我怀疑,那么本书就是为你而写

★ 知名心理学家武志红监制,用简单的心理学道理,化解期待和现实之间的冲突

★ 《抱住棒棒的自己》作者“徐慢慢心理话”新作,收录50篇心理学治愈漫画,新增丰富有趣的心理学知识阐释

★ 专业!涵盖自我认同、人际关系、情绪管理、心理创伤等热门话题,凝聚多位心理咨询师、学者多年的专业经验

★ 解压!50个心理学方法,专治拧巴、纠结、自我怀疑、自我攻击等各种给自己添堵的疑难杂症

★ 轻松!用简单化解复杂,零基础心理解压书;画面干净简单,画风温暖治愈;故事感十足,充满感染力

内容简介

《弗洛伊德与为什么鸭》


50个心理学治愈漫画,解开你放不下的心结。

“他们是不是对我不高兴了?”“我是不是太小题大做了?”“没有人喜欢我吧?”

那些被一次次咽下去的情绪,会变成心结,无形中带来伤害。

“原来我可以不用那么好。”“我的感受很重要。”“我喜欢我自己。”

这些简单的心理学道理,陪伴你接纳人生中的遗憾、焦虑甚至恐惧。

本书的漫画轻快短小,呈现了一猫一鸭眼里的人类世界,用孩子般的纯粹治愈大人世界的疲惫。

小鸭用孩子的视角解读大人的烦恼:一边拖延一边产生负罪感,嘴上说没关系但还是很在意他人的评价,期待与现实总有反差……小猫用心理学知识化解了这些烦恼,引导小鸭走出负面情绪,重建自信,更加勇敢而快乐地生活。

你可以在它们温暖的对话中,不知不觉地消化和吸收心理学道理,就像猫教会了鸭一样,教会自己放下烦恼,爱上自己。

愿你被这个世界温柔以待,更愿你被自己温柔以待。


《快乐是头等大事》


一只懂点心理学的猫妈妈“弗洛伊德”,和爱问为什么的鸭儿子“为什么鸭”的治愈系互动日常,百万读者追更的“徐慢慢心理话”近期新漫画集。 像对待朋友一样珍视自己,快乐本无“应该”的模样,允许自己有间歇性的冷漠、不必强迫自己时刻加油,拒绝关系里有毒的PUA,给自己一个适当“发疯”释放压力的契机、在疲惫时抱抱自己……“弗洛伊德”与“为什么鸭”可以是父母与孩子,也可以是你与你自己内?深处的?孩。 5个章节40篇漫画,涵盖从个人成长到关系难题再到修炼快乐的方法,可爱的弗洛伊德猫妈妈和小鸭的日常对话互动,提醒着我们:快乐不在于事情,而在于我们自己,快乐才是我们人生的头等大事!

作者简介

徐慢慢心理话

徐慢慢是一个心理咨询师的漫画形象。“徐慢慢心理话”是由“看见心理”平台的心理咨询师、画师组成的心理学漫画团队。他们以“看见心理”平台真实的咨询案例为基础,进行内容策划和条漫制作,目前已发表条漫400余篇,吸引了数百万的读者。

已出版作品:《抱住棒棒的自己》